Combinando as melhores funcionalidades dos nossos relógios de fitness e de atividades ao ar livre, o relógio robusto multidesportos fēnix 7 com GPS alia design e desempenho inovadores com uma utilização de 7 dias por semana.

ECRÃ TÁTIL E BOTÕES

Os botões de controlo fiáveis que funcionam em qualquer ambiente são combinados com uma nova interface do ecrã tátil com capacidade de resposta, para um acesso rápido a seleções e funções.

APLICAÇÕES DESPORTIVAS INCORPORADAS

Utilize perfis de atividade pré-carregados para corta-mato, corrida em pista, natação, corrida, ciclismo, caminhada, remo, esqui, golfe, surf, escalada em interior e muito mais.

ESQUI DE FUNDO E SNOWBOARD

Agora, estes perfis de atividade distinguem automaticamente entre subir e descer. Desta forma, pode começar em grande na sua primeira corrida e deixar o smartwatch a monitorizar durante todo o dia.

DINÂMICAS DE ESQUI DE FUNDO

Quando emparelhado com a correia de peito HRM-Pro^™ (vendida em separado), a métrica de potência de esqui ajuda a medir a carga de exercício real dos seus exercícios de esqui de fundo.

FUNCIONALIDADES ESSENCIAIS PARA SURF

Prepare-se para apanhar umas ondas. Este relógio fēnix funciona com a funcionalidade Surfline Sessions^™, que cria um vídeo de cada onda que apanha à frente de uma câmara Surfline^®4. Para que os possa ver mais tarde e avaliar o seu desempenho com a sua subscrição da funcionalidade Surfline Sessions.

DINÂMICAS DE CICLISMO DE MONTANHA

Monitorize os detalhes de cada viagem com métricas de ciclismo de montanha, bem como medições especializadas de dificuldade e fluidez que medem o nível de dificuldade dos trilhos e a suavidade das suas descidas, dando-lhe uma pontuação a bater na próxima vez.

EXERCÍCIOS HIIT

Este perfil de atividade monitoriza os seus exercícios intervalados de alta intensidade, incluindo AMRAP, EMOM, Tabata e treinos personalizados. Defina o número de rondas, os intervalos de treino/descanso e muito mais.

EXERCÍCIO DIÁRIO SUGERIDO

Veja toda a sua semana de sugestões de exercícios diários que se adaptam após cada corrida ou passeio de bicicleta para corresponderem ao seu desempenho e recuperação, bem como às competições que vão surgir no seu calendário de aplicações para smartphone Garmin Connect^™.

PREVISÃO DE CORRIDA VISUAL

Com base no seu histórico de corrida e no seu nível geral de condição física, esta funcionalidade fornece uma estimativa do seu ritmo para a distância que pretende correr. Os dados de tendências mostram como o seu treino está a ter um impacto ao longo do tempo.

TECNOLOGIA PACEPRO^™

A funcionalidade PacePro inovadora ajuda a manter o ritmo através da orientação ajustada à inclinação durante uma corrida.

FUNCIONALIDADE CLIMBPRO

Utilize o planeador de subidas ClimbPro nos percursos transferidos para ver informações em tempo real sobre as subidas atuais e próximas, incluindo a inclinação, a distância e o ganho de elevação, bem como descidas e planícies.

RITMO AJUSTADO À INCLINAÇÃO

Não fique sem força antes de terminar a atividade. Depois de configurar os seus campos de dados na atividade de corrida, compreenda como ajustar o seu ritmo em diferentes terrenos para ter um desempenho adequado ao seu plano.

MÉTRICAS DE DESEMPENHO

Veja métricas de treino avançadas que incluem dinâmicas de corrida, VO2 máximo ajustado ao calor e à altitude, ajuste de corrida em trilhos, assistente de recuperação e muito mais.

RESISTÊNCIA EM TEMPO REAL

Utilize estes resistência em tempo real para monitorizar e gerir o esforço e ajudar a evitar esforçar-se demasiado no início da sua corrida ou passeio de bicicleta.

ASSISTENTE DE TEMPO DE RECUPERAÇÃO

Depois de cada exercício, o tempo de recuperação permite-lhe saber quando estará pronto para outro exercício intenso. Tem até em conta a intensidade do treino e fatores como o stress, a atividade diária e o sono.

WIDGET DE COMPETIÇÃO

Prepare-se para a sua próxima competição com sugestões para treinos, sugestões de exercícios diários personalizados e previsões do tempo de conclusão com base nos detalhes do percurso, nas condições meteorológicas e no desempenho

POTÊNCIA DE CORRIDA NO PULSO

Veja quanta potência está a aplicar ao trilho ou à estrada para que possa gerir o seu esforço e aperfeiçoar o seu treino. Sem necessidade de acessórios.

DINÂMICAS DE CORRIDA BASEADAS NO PULSO

Este smartwatch mede métricas de corrida cruciais tais como cadência, comprimento da passada, tempo de contacto com o solo e muito mais.

ESTADO DA VRC

Compreenda melhor a sua saúde geral, os treinos e a recuperação através da variabilidade do ritmo cardíaco variabilidade do ritmo cardíaco enquanto dorme, com base na tecnologia desenvolvida pela nossa equipa Firstbeat Analytics^™.

ESTADO DE TREINO

Use novos indicadores como o estado da VRC, o seu historial de exercícios e desempenho recentes, permite-lhe obter uma perspetiva sobre o seu esforço geral e se está a treinar de forma produtiva, a atingir o pico ou a treinar de forma excessiva.

PREPARAÇÃO PARA O TREINO

Obtenha uma pontuação de prontidão assim que acorda com base na sua qualidade de sono, recuperação, carga de treino e muito mais, para que possa determinar se é um bom dia para dar o máximo ou para abrandar o ritmo.

OUTDOOR MAPS+

Subscrição opcional do Outdoor Maps+ que oferece acesso a mapas premium (cobertura apenas dos EUA) e imagens de satélite (cobertura global), transferidos diretamente para o seu relógio.

GUIA DE MAPAS NEXTFORK^™

Navegue facilmente durante o trilho com um olhar rápido. Veja a distância até ao próximo cruzamento de trilhos, bem como o nome do próximo trilho.

SENSORES ABC

Navegue pelo próximo trilho com sensores ABC, incluindo um altímetro para os dados de elevação, um barómetro para monitorização meteorológica e uma bússola eletrónica de 3 eixos.

MAPAS DE CAMPOS DE GOLFE

Aceda aos mapas CourseView a cores de mais de 42 000 campos de golfe de todo o mundo e obtenha a definição de alvos com botão e a funcionalidade PlaysLike Distance.

MAPAS SKIVIEW^™

Aventure-se na neve com os mapas SkiView pré-carregados e veja os nomes de descidas e as classificações de dificuldade de mais de 2000 estâncias de esqui de todo o mundo em todo o mundo.

MAPAS TOPOACTIVE

Transferir Mapas Topoactive mantenha as suas explorações no bom caminho a partir de qualquer parte do mundo. Utilize a conetividade Wi-Fi^® incorporada para carregar e atualizar os mapas e o software facilmente, sem necessidade de utilizar um computador.

LOCALIZAÇÕES PRÓXIMAS

Obtenha uma perspetiva geral dos pontos de verificação POI selecionados mais próximos. Veja métricas de desempenho, tempos parciais e distância/elevação, bem como um resumo dos principais pontos de trilho que se avizinham.

GESTOR DE ENERGIA

Veja como os vários sensores e definições afetam a autonomia da bateria do seu relógio para poder efetuar alterações imediatas que a prolonguem.

RELATÓRIO MATINAL

Receba uma descrição geral do sono, recuperação e da perspetiva de treino assim que acordar, juntamente com o estado da VRC, preparação para o treino e a meteorologia. Personalize o seu relatório para ver os dados que pretende.

CONSULTOR JET LAG

Ajuda a minimizar os efeitos do jet lag com orientação sobre a exposição à luz, horários de sono e treinos na sua próxima viagem de longa distância. Introduza os detalhes da viagem no calendário da aplicação para smartphone Garmin Connect^™ e monitoriza a forma como o seu relógio biológico se ajusta ao novo destino.

MEDIÇÃO DE RITMO CARDÍACO NO PULSO

A tecnologia de medição ótica de ritmo cardíaco Variabilidade do ritmo cardíaco avalia a intensidade da atividade, assim como a para calcular o seu nível de stress. Também monitoriza o ritmo debaixo de água sem uma correia de ritmo cardíaco.

SENSOR DE OXIMETRIA DE PULSO

Para monitorização do sono ou da aclimatização em altitude, o sensor de oximetria de pulso² utiliza feixes de luz no pulso para avaliar a absorção de oxigénio do seu corpo.

SLEEPSCORE E MONITORIZAÇÃO AVANÇADA DO SONO

Obtenha uma análise detalhada das suas fases de sono leve, profundo e REM. Veja tudo num widget dedicado que inclui a pontuação de sono e insights.

MONITORIZAÇÃO DE ENERGIA BODY BATTERY^™

Otimize as reservas de energia do seu corpo utilizando os dados da variabilidade do ritmo cardíaco, do stress, do sono e outros para avaliar quando está pronto para continuar a atividade ou quando necessita de descanso.

MONITORIZAÇÃO DA RESPIRAÇÃO

Veja a forma como respira ao longo do dia, durante o sono e durante atividades de trabalho de respiração e ioga.

FUNCIONALIDADE INSTANTÂNEO DE SAÚDE^™

Registe uma sessão de 2 minutos para registar as principais estatísticas, incluindo ritmo cardíaco¹, variabilidade do ritmo cardíaco, oximetria de pulso², respiração e stress. Em seguida, crie um relatório com essas estatísticas para as partilhar através da aplicação Garmin Connect^™ no seu smartphone compatível.

MONITORIZAÇÃO DA HIDRATAÇÃO

Registe a ingestão diária de líquidos como um lembrete para manter a hidratação. Quando o objetivo automático está ativado, pode até ver a perda de transpiração prevista depois de uma atividade e o seu objetivo será ajustado em conformidade.

NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES

Receba e-mails, mensagens de texto e alertas diretamente no relógio quando este estiver emparelhado com um dispositivo compatível.

APLICAÇÕES DE MÚSICA

Transfira músicas e listas de reprodução das suas contas Spotify, Deezer ou Amazon Music (poderá ser necessária uma subscrição). Utilize auscultadores sem fios (vendidos em separado) para ouvir sem o telemóvel.

PAGAMENTOS CONTACTLESS COM GARMIN PAY^™

Passe facilmente pelas caixas de pagamento com a solução de pagamento contactless Garmin Pay em fornecedores participantes.

STOCK TRACKER

Mantenha-se a par de até 50 das suas ações favoritas⁵diretamente no seu pulso com a aplicação Stocks. Consulte de forma fácil e rápida as suas ações para monitorar os seus preços e tendências ao longo do dia.

FUNCIONALIDADES DE MONITORIZAÇÃO E DE SEGURANÇA

Quando o relógio e o telemóvel estiverem emparelhados, a sua localização em tempo real pode ser enviada para os seus contactos manualmente ou, durante determinadas atividades ao ar livre, automaticamente com a deteção de incidentes³ incorporada.

LOJA CONNECT IQ^™

Transfira mostradores de relógio personalizados, adicione campos de dados e obtenha aplicações e widgets a partir da loja Connect IQ no seu smartphone compatível.